徐若瑄本名叫徐淑娟，1975年出生于中國臺灣省臺中市，父親漢族，母親高山族泰雅人，擁有一半原住民血統。 ?

　　小時候因為家里窮，父母不斷更換職業，面店、洗車店、服裝店都開過，卻屢開屢倒，家里前后搬了30幾次家，且每次搬家，房子都是租的。徐若瑄5歲時，父母就離異了。因此徐若瑄5歲以前跟父親住，母親回到臺灣后，她才回到母親的身邊。 ?

　　1990年徐若瑄15歲國中畢業后，她參加了臺灣華視的“TV星秀爭霸戰”才藝美少女選拔活動，一舉榮獲冠軍。簽下她的事務所因此將她與其他兩位參賽者吳佩瑜、王思涵組成偶像團體“少女隊”。不過，少女隊在短暫的輝煌之后便解散了。 ?

　　少女隊解散后，徐若瑄將重心轉為拍攝臺灣電視劇和香港電影。出道早期，徐若瑄被塑造為性感偶像；在電影“天使心”和同名的寫真集出版上市后知名度大增。 ?

　　1993年正值18歲的徐若瑄走轉型之路，在公司提議下接拍了大膽寫真。徐若瑄選擇出走香港，去拍電影。 ?

　　1995年徐若瑄前往日本發展，與南南見狂也（南原清隆）及天山（天野博之）組成黑色餅干，在日本電視臺《火焰大對抗》節目中與口袋餅干表演多項對抗賽。1995年10月發行單曲《唇的神話》。黑色餅干獲日本1998年度ORICON排行榜新人銷售第一名，被邀參加“紅白歌會”。 ?

　　1997年黑色餅干發行第一張單《斗志》及個人首張國語專輯《大麻煩》。1998年參加紅白對抗及推出單曲《輕松》。之后陸續發行了《不敗的戀人》以及《假扮的天使》兩張中文專輯。

　　1999年7月發行的單曲《Bye-Bye》銷量沒能達到日本節目“火焰大對抗”的要求，黑色餅干被迫解散。 ?

　　2000年徐若瑄正式回歸演藝界，以日式造型、才女身份亮相。發行第二張國語個人專輯《假扮的天使》，回歸臺灣市場。 ?

　　2005年3月19日發行音樂專輯《狠狠愛》。2006年由其主演的愛情電影《云水謠》上映，在該片中飾演王碧云。2007年，由其與韓國男星金楨勛搭檔主演的臺灣愛情偶像劇《戀愛兵法》播出 ?。2008年，客串愛情喜劇電影《非誠勿擾》，飾演臺灣富家女。 ?

　　2010年參演青春愛情電影《全城熱戀》，飾演Wasabi；參演電影《茱麗葉》，飾演秀珠。2011年參演電影《賽德克·巴萊》，飾演高山初子；9月份由其主演的神話電影《白蛇傳說》上映；參演時尚勵志喜劇電影《與時尚同居》，飾演英紅。 ?

　　2013年客串電影《變身超人》；10月份由其主演的愛情電影《聽見下雨的聲音》上映；參演電影《制服》，飾演周瑾。 ?

　　2014年參演電影《完美假妻168》，飾演人妻；參演電影《寒蟬》，飾演方律師；9月份，加盟東方衛視音樂真人秀節目《中國夢之聲第二季》并擔任評委。 ?