2003年初俊辰考入北京舞蹈學院附屬中等舞蹈學校學了6年的中國舞專業；2009年考入中央戲劇學院表演系本科；同年參加北京舞蹈大賽，其中參加劇目《天行健》和《拓》獲得一等獎，《拓》還獲得2009年第八屆桃李杯優秀表演獎。 ?

　　2010年代表中央戲劇學院參加中意國家文化交流。2011年赴白俄羅斯參加AITU-IUTA世界大學生戲劇節演出并代表中央戲劇學院參加江安演出參演話劇《薩勒姆的女巫》的赫爾牧師；同年還參加世界戲劇院校聯盟國際大學生戲劇節，憑借話劇《理查三世》榮獲個人“最佳表演獎”。 ?

　　2012主演音樂劇《為你瘋狂》獲第三屆中國高校戲劇節最佳表演獎以及《最后一課》獲得第三屆大學生藝術展演戲劇類大賽一等獎；同年出演首部電影《七夜追魂》。 ?

　　2013年7月簽約博納影業公司并參演根據第八屆茅盾文學獎提名作品長篇小說《填四川》改編而成的同名電視劇《填四川》，飾演傅文儒，正式進入娛樂圈。12月與張涵予、佟麗婭等合作參演徐克導演的3D動作電影《智取威虎山3D》，飾演賈不了。 ?

　　2014年，參演大型魔幻古裝電視劇《海道傳奇》 ?。參演都市懸疑情感大戲《贖罪門》 ?。

　　2015年4月，出演于正制作的電視劇《云巔之上》 ?。主演電影《A測試之愛情大冒險》 ?。出演院線驚悚電影《血傘兇靈》 ?。

　　2016年，出演科幻網劇《執念師》第二季 ?。參演網絡大電影《西游番外篇笨妖怪》 ?。參演于正的新劇《美人為餡》 ?。