隨著一大波冷空氣的來襲，秋冬的干燥空氣讓我們的肌膚或多或少出現了起皮、晦暗等現象，不僅影響美觀，還總是伴隨著令人煩惱不已的瘙癢。其實這些都是肌膚缺水引發的問題，今天MIXBOX就教您五個小技巧，在這個秋冬拯救干燥肌膚。

我們的肌膚為什么會缺水?

引起肌膚缺水的原因主要有三個：首先是外界氣候的變化導致的皮脂腺和汗腺分泌異常，尤其秋冬季節晝夜溫差的增加，會使得肌膚表面變得更粗糙，抵抗力也會減弱，時間長了就可能造成習慣性干燥;

其次是去角質過度，肌膚表面的角質層內含有一種“天然保濕因子”，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低，為了擁有吹彈可破的肌膚，現代女性普遍存在去角質產品使用過度的情況，使得皮膚分泌油脂能力下降導致干燥缺水;

最后就是不良生活習慣了，如睡眠不足、疲勞、過度減肥或者偏食，這些都會對我們的身體造成相當大的傷害，而這些傷害會最直接地表現在肌膚質量上，血液循環不暢，肌膚失去活力，干燥及粗糙等現象自然就產生了。

五個技巧解決肌膚干燥問題

那么該如何拯救干燥的肌膚呢?MIXBOX護膚專家提醒您，秋冬季節要注意養成合理的飲食習慣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，由于人的體液呈現弱堿性，這些食物不僅可以改善皮膚狀態，更可以延緩衰老。

另外，請采用溫和潔面護膚法，秋冬季節就不要再繼續使用夏天的洗面奶啦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補水保濕產品。

外出活動的時候記得隨身攜帶保濕噴霧，過敏性皮膚的MM可以選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮定作用，而且補水保濕;而皮膚特別干燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕性更強。

秋冬天氣涼，到家以后我們都喜歡洗個熱水澡，但你可能不知道，洗澡水溫度過高的話也會讓皮膚變得更加干燥哦!所以秋冬季節要記得使用溫度適中的水來洗澡，平時洗臉也是同理。

最后，就是要保持室內濕度，加濕器是必不可少的，外出前也要記得抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

怎么樣，MIXBOX為您帶來的這五個拯救秋冬肌膚干燥的小技巧您學會了嗎?創立于1999年的MIXBOX，18年來始終堅持為亞洲年輕女性帶來時尚、舒適、健康的一站式妝扮護理的初衷，旗下匯集美國Snoopy、英國Cenir&Boo等國際潮牌，并推出自有平價明星品牌“MIXBOX”，藉由其先進的時尚理念，結合自身強大的產品研發能力，合作研發了集美妝、護膚、包包、家居、季節潮流品等6大類約15000款不斷更新的妝扮產品，2000余家門店遍布全國各地，是真正就在您身邊的妝扮護理專家。如果您想要知道更多的肌膚護理知識，或者需要各類護膚、美妝、時尚潮流產品，記得一定要來MIXBOX轉轉，讓美麗不再擦肩而過。