日前，剛剛生產完的董小姐遇到了一件煩心事，在生寶寶之前她覺得自己的身體質比較好，就一心決定要進行母乳喂養，甚至連奶粉也沒有預備。可是令她意想不到的是，產后的幾天時間里，她的奶水只有可憐的一丁點，想到計劃沒能如愿，董小姐一時不知道如何是好。

筆者了解到，隨著國際母乳協會的大力提倡，母乳喂養的比率大幅增加，反而成為時尚，但是遺憾的是因為種種原因，不少的媽咪們在生完寶寶后都面臨著沒有奶水或奶水不足的現象。北京知名月嫂公司黎明家育的負責人告訴筆者說，導致奶水不足或不下奶的原因是多方面的，如懷孕期間乳房發育不足會導致乳汁生成延遲，最常見的原因包括母親產前肥胖癥、妊娠高血壓綜合癥、多囊卵巢綜合征，還與孕期雄激素水平高等復雜因素有牽連，如子癇前期等。但好多母親母乳喂養心切，沒等弄明白為什么沒奶，就急于找通乳師，而且以按摩居多，結果不盡人意，乳腺炎等后遺癥頻發。目前月嫂行業亂象頗多，80%的速成的通乳師游走在行業之間，根本不合格，給不少母親帶來了不可挽回的不良后果。嚴格的說，一個合格的通乳師需要4-5個月的專業培訓才能上崗服務。

“其實遇到奶水不足或不下奶的現象，媽咪們也大可不必煩心，諸如黎明家育這樣的月嫂公司在催乳方面有著多年的實操經驗，經絡調理和飲食調理是最常用有效的方法，經絡調理是黎明家育要求旗下月嫂上戶必須做的一道工序，檢查產婦的體質情況，如：氣虛體質、痰濕體質、氣血體質、瘀血體質等，根據不同的身體情況來對癥處理;飲食調理也就是我們常說的月子餐，不要小瞧這個月子餐，黎明家育要求每名月嫂必須會300道以上的月子餐食譜，入戶之前根據產婦的體質而準備相應的食譜，針對不同的體質準備相應的月子餐，達到體質的正常從而影響奶質的要求。

黎明家育在選用月嫂時都會給予3-5個月的培訓，月嫂們根據產婦體質，利用月子餐來調節產婦的身體，讓產婦享受月子，而不是為了月子而“治療”。黎明家育對每個月嫂培訓的環節中最重要的就是月子餐，據了解每名月嫂會做的月子餐達300種，完全不用擔心月子期間的“忌口”，若順利，通過食療促使身體分泌足夠量的乳汁，滿足寶寶的進食需求。

黎明家育的催乳專家也提醒各位產婦，催乳成功后并不意味著就可以高枕無憂了，后期的保持也非常重要，由于情緒波動會影響乳汁的質和量，避免情緒的波動和過度疲勞，保持心情舒暢、保證足夠睡眠是保證母乳足量的有效辦法。家人要給予產婦更多關懷，讓產婦保持良好心態。由于黎明家育不僅僅可以提供產婦和寶寶護理服務，又可以提供催乳服務，因此被諸多用戶冠以了“多面手”的美譽。