里約奧運(yùn)會(huì)進(jìn)行的如火如荼，奧運(yùn)賽場(chǎng)的美好肉體也讓大家忍不住舔屏!可是在里約熱內(nèi)盧當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月8日,2016里約奧運(yùn)會(huì)男子舉重62公斤級(jí),我國(guó)最有希望奪金的選手諶利軍因小腿抽筋,兩次試舉失敗,隨后含淚宣布棄權(quán)。該選手表示，此前從未出現(xiàn)過(guò)類似情況。據(jù)悉,小腿抽筋與賽前突擊降重有關(guān)。對(duì)于大多數(shù)舉重運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，為了參加比賽，賽前突擊減重是一件無(wú)法避免的事情。很多人因?yàn)闇p肥心切，認(rèn)為在短時(shí)間內(nèi)體重迅速下降便是有效!殊不知這種突擊式的減重方式不僅容易反彈還會(huì)嚴(yán)重威脅到身體健康!所以，如何減肥最有效呢?有效的減肥基于安全性，才算真正的減肥成功!

當(dāng)然管住嘴邁開(kāi)腿是最安全的減肥方法，但是能付諸于行動(dòng)并真正堅(jiān)持下去的人少之又少!因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)胖子來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)和節(jié)食雖然健康但減肥成效太慢，這成為很多人無(wú)法堅(jiān)持下去的重要原因!可是減的太快又不健康，豈不無(wú)法兩全!那么，到底如何減肥最安全有效?其實(shí)，最新減肥產(chǎn)品來(lái)利奧利司他的出現(xiàn)，就平衡了減肥時(shí)的矛盾，既健康勻速，視覺(jué)效果又非常明顯，是減肥以及保持體重期間的最佳輔助手段。

如何減肥最有效?其實(shí)在國(guó)外，很多人都知道奧利司他，因?yàn)閵W利司他早在十幾年前就是風(fēng)靡歐美的最佳減肥產(chǎn)品，很多為了保持體重國(guó)內(nèi)很多明星名媛都去歐美購(gòu)買或者找人代購(gòu)。小編了解到，之所以受到追捧，是因?yàn)閵W利司他在有減肥的同時(shí)，安全性非常良好。因?yàn)閵W利司他是一種脂肪酶抑制劑，通過(guò)抑制脂肪酶的活性阻止食物中脂肪被身體分解，奧利司他只作用于腸胃道的脂肪酶，不作用于神經(jīng)，也不會(huì)進(jìn)入血液而，吃進(jìn)肚子的脂肪會(huì)以原有的大分子形態(tài)通過(guò)腸道被直接排出體外!簡(jiǎn)單來(lái)講，就是能給肚子里的食物洗個(gè)脫油澡，再把油都從腸道里刮出去。所以?shī)W利司他不會(huì)讓人食欲受到影響，也不會(huì)被人體吸收。在減肥市場(chǎng)里，奧利司他開(kāi)啟了獨(dú)特的雙向減脂模式：一是抑制食物中的脂肪分解，阻斷身體脂肪繼續(xù)堆積的來(lái)源;二是加速消耗人體本身的脂肪。使減肥效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通減肥產(chǎn)品。因?yàn)榘踩粤己茫⒔?jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的臨床驗(yàn)證，奧利司他成為了全球唯一合法的OTC減肥藥。

而來(lái)利奧利司他其實(shí)是對(duì)風(fēng)靡了歐美十幾年的奧利司他進(jìn)行了進(jìn)一步的創(chuàng)新和提純。來(lái)利的奧利司他不同于一般化學(xué)合成的奧利司他，來(lái)利采用了首創(chuàng)的高科技工藝，對(duì)大豆、玉米等純天然糧食進(jìn)行微生物發(fā)酵，再高度提純制得，避免了有毒溶媒的使用，更加環(huán)保也更加安全。在不運(yùn)動(dòng)不暴飲暴食的情況下，使用來(lái)利奧利司他每月至少能減3—5斤的純脂肪，是完全符合世界衛(wèi)生組織規(guī)定的每周減 0.5—1 公斤的勻速健康減肥原則的，這樣健康的速度給了身體足夠的適應(yīng)時(shí)間，減肥期間不會(huì)像突擊減重一樣讓身體有不適感，減到理想體重后也幾乎不會(huì)反彈，當(dāng)然前提是不能暴飲暴食哦，暴飲暴食的話服用來(lái)利只能排油維持體重，這也是很多商務(wù)人士在飯局時(shí)服用來(lái)利的原因!不過(guò)對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)想減肥的話還需保持正常規(guī)律的飲食習(xí)慣哦。

如何減肥最有效?其實(shí)使用來(lái)利減肥期間，如果配合良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，減肥這一聽(tīng)著容易減著難的事業(yè)才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果哦。都說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，小編不建議突擊急速減重，但也不希望只使用減肥產(chǎn)品被動(dòng)的減肥，因?yàn)闇p肥不僅是一種單純的目的，更是一種生活態(tài)度，來(lái)利只是起到一個(gè)外界催化作用，讓減肥更加容易一點(diǎn)!但想由內(nèi)而外減肥成功，必須積極主動(dòng)的改變生活習(xí)慣，有一個(gè)健康向上的內(nèi)在認(rèn)知!小編希望每一個(gè)為減肥奮斗的小伙伴都能記住，內(nèi)因積極+外因推動(dòng)才能取得最終性的勝利!